동구 뱃살빼기운동 일시 : 2014-05-17 02시 18분 글쓴이 : *** ip : ***.***.***.*** 스팸신고 덧글 : 25 개

단기간에 뱃살 빼기

 

성남시 뱃살빼기운동

저는 5학년 여자입니다...★★ 근데 제가 학교에서 인라인을 배워요 아침 오후 운동장10바퀴 기본이고욬ㅋ 허벅지 단련 훈련 다 있고욬ㅋ 근데 다른 사람들은 다 날씬해요 근데 저만 좀 뚱뚱 하다보니 ㄹ훈련도 달리기도 다 밀려요.... 그래서 뱃살을 빼려고 합니다 그리고 코치님은 복근도 많들어야 된대요 쉐이크 안되고요 단기간 운동 시간 등이요 허벅지와 키크는 방법도 주면 조오오오오쿠염ㅋㅋ 제 사연 읽고 진지한 답변좀요....ㅠㅠㅠㅠㅠ 공주시

 

가장좋은건 초딩이니깐 줄넘기나 수영같은 유산소 운동이에요 저도5학년인데 예전에 키145에다가 몸무게 47이었는데 새벽에 일어나서수영과"숀리와유리의할수있어" 라는 운동을 하루에 5번씩하면서 엄청 빠졌어요 그래서 지금은 키 150에다가 몸무게 43이에요ㅎ 열심히 하셔서 꼭 살빼고 키도 크시길 바랄께요 근데 수영은 1시간 정도 하세용

 

 

 


sm5시동경보기 뉴 SM5 질문 사항 썬팅 및 원격시동경보기


스피치학원 수원 영통 스피치학원 추천좀요


티안나는 가발 이쁘면서 티안나는앞머리가발 어디가좋아요


2011년양도소득세 양도소득세 아파트 1채 현재 거주계약 및 입주 2008년 현재 3년째 거주 시세 약 3억 오피스텔 원룸 2011년 6월 분양


mp3파일관리 mp3파일관리

 

뱃살빼기운동

뱃살빼기운동

  뱃살빼기운동,뱃살빼기

뱃살빼기운동,뱃살빼기

 

뱃살빼기


러쉬앤캐쉬 러쉬앤캐쉬대출


목도리뜨개질실 이 목도리 뜨개질 실


아이폰케이스교체가격 아이폰5s 가격 최저가 교체하는방법


습진 무좀인지 습진인지 ㅜ


유닉스 헤어롤 유닉스 이온헤어롤 PW860NI vs 바비리스 이온헤어셋팅롤임성언이 선전하는거